Tussen het 18e en 24e levensjaar gebeurt er van alles in je leven. Je komt losser van je ouders te staan. Je zoekt je plek in de maatschappij, maar je moet er nog achterkomen wat wel en niet bij je past. Vriendschappen kunnen veranderen. Misschien heb je al een relatie. Deze periode in je leven kan leuk zijn, maar ook moeilijk. Je kunt bijvoorbeeld vastlopen bij het opbouwen van belangrijke (intieme) relaties of bij overgangen op het gebied van studie en werk. Soms is het moeilijk om los te komen van je ouders en een zelfstandig leven op te bouwen. Hierdoor kun je verschillende klachten ontwikkelen bijvoorbeeld heel veel piekeren, depressief worden, eetproblemen etc.
Mijn ervaring is dat juist in deze levensfase gesprekken heel zinvol kunnen zijn zodat je klachten geen chronisch karakter krijgen en je verder kunt ontwikkelen tot een `gezonde` volwassene.